元谋地处滇中高原北部，东倚武定，南接禄丰，西邻大姚，北接四川会理，西南与牟定接壤，西北与永仁毗连。县城距省会昆明189公里，距四川省攀枝花市143公里，距楚雄州府134公里。全县国土面积2021 46平方公里，地势呈四周高，中间低，由南向北倾斜的“雷箕凹”形。境内最低海拔898米，最高海拔2835. 9米，国土面积的40％处于海拔1350米以下的干热河谷区。热区面积达797．07平方公里，分布在7乡3镇。热区内干旱少雨，年均降雨量仅为616毫米，年蒸发量高达3627毫米，年平均气温21.9摄氏度，四季不分明，全年基本无霜，被誉为“天然温室”。

　　——元谋是典型的农业县，主要粮经作物有：水稻、玉米、蔬菜、香蕉、龙眼、芒果、花卉和烤烟。蔬菜种植以冬春反季蔬菜为主，年种植面积6万亩左右。外销全国24个大中城市；外销量达15万吨左右，占云南省蔬菜年外销量的50％，菜农年经济收人超亿元，被誉为“金沙江畔大菜园”。

　　——元谋矿产资源丰富，现己探明有铁、铜、镍、铂钯、铅锌、钾长石等二十一种。其中：铁的储量最大，有9000多万吨。

　　——改革开放以来；经过全县人民的共同努力，各项基础设施建设得到较好的发展，经济结构得到合理调整。全县13个乡（镇）和81个村民委员会己通公路，县乡公路通路里程为976公里。邮电通讯快捷，各乡（镇）均己开通程控电话，程控电话交换机容量达9584门，程控电话安装数达7667户，900兆移动电话已开通；全县己实现村村通电，平沙110千伏输变电线路已竣工投入使用；水利资源丰富，流经元谋境内的主要江河有金沙江、龙川江、蜻岭河、勐岗河，县内主要骨干水利设施有四座中型水库；六座小（一）型水库和两条主灌渠，全县工程蓄水量为9700万立方米，工农业及生产生活用水充足；交通便利，成昆铁路和国道108线穿境而过，过境旅程分别为78公里和75公里。各项基础设施建设完善，为今后更好地发展元谋县域经济打下了较坚实的基础。

　　——现在的元谋，已具备良好的投资环境，改革开放的大门已经敞开，元谋人民热忱欢迎国内外各界人士，前来旅游观光，投资开发，共创新世纪的辉煌。